Tin mới

Thứ Tư, 22 tháng 11, 2017

Sau tuổi bao nhiêu thì không còn tăng độ cận

Nếu bạn đang bị cận, chắc chắn bạn sẽ thắc mắc. Khi nào thì mắt mình không còn tăng độ cận nữa.

Cận thị là bệnh dễ mắc phải ở các em nhỏ cho đến các sinh viên đại học. Để biết được độ tuổi chính xác khi nào thì không còn cận nặng lên dù bạn hoạt động mắt nhiều. Thể Thao Kim Thành sẽ chia sẻ cho bạn ngay bây giờ. Thể Thao Kim Thành là cơ sở chuyên cung cấp kính bơi, kính bơi cận cho mọi nhà giá rẻ. Nếu bạn đang có nhu cầu mua kính bơi cận tại Kim Thành. Hãy liên hệ Hotline: 0966789588 để được tư vấn tốt nhất.

Thông thường khi đến 18 tuổi là độ cận sẽ không tăng nữa hoặc có tăng cũng rất chậm. Đặc biệt là đến 25 tuổi trở lên thì độ cận chắc chắn sẽ không tăng vì cơ thể nói chung và nhãn cầu nói riêng không phát triển nữa. Cũng vì thế, chỉ định phẫu thuật cận thị thường khoảng 23 tuổi trở lên vì khó có thể tái phát cận. Đó là cách đơn giản mà bạn có thể hiểu về độ tuổi thoát khỏi cận nặng hơn. 

Nhưng nếu bạn nghĩ rằng độ tuổi qua 25 mà bạn không cận hơn nữa. Bạn lạm dụng và khiến mắt của mình làm việc quá sức thì hiện tượng mắt bị thoái hóa sớm là rất có thể xảy ra. Vì bạn bị cận thị nên mắt của bạn cũng đã được coi là bệnh mắt và yếu hơn các mắt bình thường. Chính vì vậy, dù đã qua tuổi 25 bạn vẫn cần làm những điều sau để bảo vệ cho mắt của mình các bệnh về mắt. 

Cách điều trị mắt cận thị sau 25 tuổi tốt cho mắt cận

1. Cần đeo kính đúng độ và đi đo mắt 6 tháng 1 lần

Đo mắt cận 6 tháng 1 lần

Đo mắt cận 6 tháng 1 lần

Nên đi đo mắt đúng theo chỉ định. Dù bạn nghĩ mình không tăng độ cận sau 25 tuổi thì bạn vẫn cần đi khám để biết tình trạng mắt mình. Nếu bị mắc các căn bệnh khác về mắt còn có thể điều trị kịp thời.

2. Đi bơi cần sử dụng kính bơi cận để bảo vệ mặt

Kính bơi cận View 510 tại Kim Thành

Kính bơi cận View 510 tại Kim Thành

Kính bơi cận không chỉ có độ cận tốt để giúp mắt bạn nhìn được rõ. Kính bơi cận còn chống lại tia UV và làm mắt bạn được bảo vệ tuyệt đối. Tránh được rất nhiều bệnh về mắt.

3. Ngồi đúng tư thế, lưng thẳng cách vật nhìn 30 cm.

Ngồi đúng tư thế không chỉ giúp bạn có được độ thoải mái cho mắt cận. Mà còn giúp bạn bảo vệ xương, chống đau lưng, vai gáy hiệu quả nhé.

4. Ăn các chất dinh dưỡng tốt cho mắt cận

Ăn các chất dinh dưỡng tốt cho mắt cận

Ăn các chất dinh dưỡng tốt cho mắt cận

Trên đây là nhóm thực phẩm được ưu tiên vì sự đa dạng, gần gũi và tốt cho mắt. Các loại rau củ, quả có màu đỏ và cam như cà rốt, cà chua, gấc, ớt chuông, khoai lang… chứa nhiều beta carotene, vitamin C. Là những chất chống oxy hoá, giúp đôi mắt sáng khoẻ và chống lại các bệnh như đục thuỷ tinh thể, bệnh võng mạc.

5. Tập thể dục mắt với các bài tập xoa mắt đơn giản

Xoa mắt là cách mà các bạn dân văn phòng bị cận hay làm. Khi bạn phải làm việc với mắt quá lâu sẽ dẫn đến mỏi mắt, đau mắt và khô mắt. 1 số bài mát xa mắt xoay ngược chiều kim đồng hồ sẽ giúp mắt bạn thư giãn. Tránh mệt mỏi và giúp bạn thoải mái, giảm Stress hơn đó.


Trên đây là các cách cơ bản mà bạn nên làm dù đã ở tuổi sau 25. Có như vậy mắt bạn mới có thể đảm bảo không tăng cận nhất và không bị thoái hóa ở tuổi giá sau này. Nếu bạn đang có nhu cầu mua kính bơi, kính bơi cận tại Kim Thành giá rẻ nhất thị trường. Hãy liên hệ Hotline: 0966789588 để được tư vấn và giao hàng nhanh chóng tại nhà nhé. 

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét